De zin en onzin van goede voornemens
Uitgegeven: 19 januari 2009 - 16:38
Laatste wijziging: 05 oktober 2009 - 16:39
Allereerst wil ik jullie natuurlijk vanaf deze plek een gezond 2009 wensen! Dat brengt me meteen bij het onderwerp dat ik deze keer aan wil snijden: goede voornemens. Bij aanvang van ieder nieuw jaar maken we massaal met zijn allen goede voornemens. De meeste daarvan hebben met gezondheid te maken. Ze zijn legio, wat dacht je van stoppen met roken, minder eten, minder stress, meer aandacht voor ons gezin en meer bewegen. Het is niet voor niets dat ik deze noem, want elk jaar vormen nagenoeg dezelfde goede voornemens de top 5. Dat zet mij aan het denken, want als ze elk jaar hetzelfde zijn, dan betekent dit dat het weer niet gelukt is om ons het afgelopen jaar eraan te houden. Dat dit een juiste constatering is, blijkt uit de statistieken, die er elk jaar op los worden gelaten. Dus het wordt ook nog eens wetenschappelijk onderbouwd.
Wat mij betreft moeten we na gaan denken over wat er voor nodig is, om mensen hun goede voornemens handen en voeten te kunnen geven. Zodat het niet alleen bij intenties blijft, maar dat er ook echt iets mee wordt gedaan en niet op het lijstje voor volgend jaar blijft staan. Ik weet wel wat. Elk jaar is er zo tegen het einde van het jaar in de kleding- tassen- en schoenenwereld een uitverkoop. We gaan dan ook met zijn allen, zeker rond de feestdagen, heftig shoppen om vooral geen koopjes aan onze neus voorbij te laten gaan.
Waarom zouden we dit niet doen om onze goede voornemens een boost te kunnen geven. Ik denk aan een "gedragsale" om de levensstijl aan te passen, bijvoorbeeld sportscholen die "uitverkoop" houden door extra korting te bieden, of de WeightWatchers die korting geven op de cursusgelden. Zo zijn er een heleboel acties en cursussen te bedenken die bij kunnen vallen over de gedragsale.
Wat we ook kunnen doen is constateren dat goede voornemens geen zin hebben. Dat het niet ligt aan het al dan niet aanbieden van hulpmiddelen met korting, maar aan onze discipline of juist gebrek daaraan. We kunnen gerust zeggen dat de mens in wezen "slecht" is, want hoe snel leggen we onze goede voornemens al weer naast ons neer om wat voor reden dan ook. Aan de andere kant als iedereen zich altijd maar aan zijn voornemens zou houden, zou dat snel weer heel saai worden. Dus valt het "slechte" van de mens en gebrek aan discipline ook wel weer te relativeren.
Ik heb mezelf dus gewoon weer voor komend jaar een aantal goede voornemens gesteld. Een daarvan is in ieder geval door te gaan met deze rubriek. Maar dan wel met prikkelende columns en minder weloverwogen en uitgebalanceerde verhalen, zodat er eindelijk reacties komen. Heb je tips waardoor mensen zich kunnen houden aan goede voornemens, en ik dus aan de mijne, laat het mij dan weten!
Laurent de Vries